３時のおやつ

タイトルの通り、３時のおやつ中です。

仕事や家事の合間にちょっとお茶（コーヒーや紅茶やら何でも！）する時間が大好きです。オマケに甘いもの添えたりして・・・。

今日のお茶タイムは、コーヒーとリンツのチョコレート二つ。

３時のおやつって、理にかなっていると思います。朝食はしっかりと時間かけて摂る方なのですが、お昼ごはんって中々決まった時間に取れないので。家に居るときは朝食の残りだったり、仕事で外に出ているときは軽くおにぎりやサンドイッチだったり。それも合間の１０分とかにパクついて終了とかザラです。

その毎日のバラつきを３時のおやつで調整しています。

特にこの時期は温かい飲み物と少しの甘いものが多いですね。

それだけで夜まで頑張れるから不思議です。

３０代に突入してからこの時間がより好きになった気がします。２０代の頃は冷たい飲み物をガーッと飲む方が好きでした。こうやって年を重ねるにつれて好みも変わってくるものなのですね。

心にいつも余裕があって健康で美しい３０代で居たいなぁ。