がっつりしたお肉を食べたくて、どでかいハンバーグを作りました！！！
鶏のモモとムネの挽き肉にマッシュルーム、玉ねぎでシンプルに！味付けはしっかりめ！
ソースは醤油ベースで和風にしました。
鶏なのでさっぱりヘルシー♪♪♪
すぐ食べてしまい、出来上がりの写真を撮るの忘れてしまいました！
食欲も体力も戻ってきてるので、できる限り栄養バランス考えていきたいです。
カルシウムが普段の食事だけでは足りていない気がして最近は牛乳飲んでます。
本当は好きじゃないのですが。。。コップ1杯もキツイので半分だけ。
薬のつもりで飲み続けます！
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