スポーツ

おでかけ

欲に負け続ける

明日は夫は休み。私は午前休み。 なので、夕飯を早めに食べ終えジムへ!  岩盤浴→ジム→岩盤浴→ジム 汗が止まりません!でも、気持ち良い! そろそろお風呂入って帰るか〜と、話しながら併設されているレストランが視界に入...
つぶやき

自分を追い込む!

最近、体型がだらしなくなってきたな〜という話を前にしましたが…、思い切ってジムに入会しました! ほんの少しの食事見直しや、休日の散歩は継続しているんですが、、、何か足りない。 たまーに、YouTube見ながら体動かしたりもする...
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